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安徽嘉峪关市城市管理执法局开展“情绪管理与幸福生活”讲座
通告时间:2019-12-20 11:15 稿件来源:大城管微信公众号 字体调整: 美方  浏览次数:

  为缓解干部职工执法压力,增长党员心理调适能力,促进心理健康,12月19日,安徽嘉峪关市城市管理执法局开展“情绪管理与幸福生活”讲座。本次活动邀请酒钢职工培训中心程青玥教授为全局干部职工100余人执教。 

  程青玥教授以“情绪管理与幸福生活”为题,下为什么需要管理情绪、识不良的四种心态、你的坏情绪是怎么来之、用爱的办法幸福生活四个地方,圆满深入地论述了压力的源泉、表现及危害,压力应对的办法方法,以及思维情绪的治本、放松和调动的重要性途径,同时,还针对城市管理执法工作中遇到的题材以及处理问题时的所应具备的情绪进行了分析,勉励倡导大家要学会自我调节、本人疏导、自由压力,使他充分认识到调节解压以及具有阳光心态的主要,以科学的办法方法态度去进行工作。

  本次讲座的进行,有利于帮助全局执法队员清醒认识压力来源和轻松办法,适时正确疏导了干部职工的心理压力,并在下的通常生活和工作中商会通过更加适合的办法调节自己之心绪,以积极阳光的情绪有条不紊的进行城市管理执法工作, 用理智驾驭情感、享受生活。